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友達がキレイになった秘密

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昨日久しぶりに高校時代の友達みんなで集まりました。高校卒業してから10年経つの
でみんな化粧も上手になり服装も気を使えるようになったので高校の時の面影はある
のですがみんなきれいになっていました。恋の話をしたり結婚した友達の話をして盛
り上がっていました。その中で1人の女の子が特別にきれいになっていました。地味
な子ではあったのですがお化粧もきれいにしているせい?何かが違います。

全体の顔の雰囲気が変わっているのです。「うーん。何が違うんだろう」と考えなが
ら話していました。その子が笑うたび白いきれいな歯がこぼれています。その時に気
づきました。そうです歯の歯列矯正をしたのです。「〇〇ちゃん、歯並びなおした
の?」と聞くと「あ、気づいた?社会人になってからはじめて去年終わったの」と言
いました。以前は前歯が少し飛び出た感じになっていて隣の歯は奥に入っていたそう
です。高校時代はそれを気にしていたあまり大きな口を開けて笑う事は少なくおとな
しい印象でしたが今は大きな口を開けてきれいな歯を見せて笑っています。他のみん
なも「なんかすごくキレイになったと思ってた」「歯並びってこんなに印象が変わる
んだね?」と驚いていました。歯並びを変えた効果か彼女は自身に溢れとても明るく
輝いていました。今では大きな会社の受付を担当しているそうです。

「歯並びの矯正治療って子供の時しかできないと思っていたんだけど、通っていた歯
医者さんで最近は大人の矯正が多いと聞いて思い切って始めてみたの。最初は器具が
見えて恥ずかしかったけどどんどん歯並びが変わっていくのが楽しくてお金もかかっ
ているから一生懸命歯磨きもして2年間頑張ったわ。今はとっても満足しているしな
んでもっと早く始めなかったんだろうって思う。歯並びで悩んでいる子にオススメし
たい!」と熱く語っていました。私の隣に座っていた子も「私も始めてみようか
なぁ」と言っていました。

何気なく見ている口元でも歯並びでずいぶん顔の印象が変わり、本人がコンプレック
スだった原因がなくなることによって明るく前向きに生活していくことができるなん
て凄いなぁと思いました。

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エアコン業者さんって大変だ☆

電気工事

先月、まだまだ猛暑だった頃に賃貸に引っ越ししたので、エアコンを購入して取り付けてもらいました。
2LDKの部屋に全くエアコンが付いていなかったので、付くまで住めたもんじゃなかったです(泣)。
とりあえずリビングと寝室が早急に必要だと思い2個購入しましたが、しばらく中古と新品で悩みました。
中古だと本体はお手頃なんだけど、あれは取付工事費が入っていない・・・。
取付工事を考えると、実はそんなに安くないうえに保証期間が過ぎていたりするという話を聞いて出費はかさみましたが新品を購入することに決めました。

業者さんから日程についての連絡があり、打合せの上日程を決めて、やっと生活出来るとウキウキでその日が来るのを楽しみにしてました。
当日、取付業者の方が『あと10分程で伺います』と親切に連絡をくれたので、ちゃんとスタンバイしていましたが、来られてから駐車場がない事に気付いたので、業者さんに私の駐車場を使ってもらい、私は近くの実家に退避しておりました。
うちは1階にリビング、2階に寝室があったので、2階の方が標準工事の範囲内では納まりませんでしたがあらかじめその話は理解していて、その上丁寧に説明してもらったので、安心してお任せ出来ました。
実家に避難している間もソワソワして落ち着かず、途中で家の前に行ってみたりもしましたが、作業中だったので邪魔しちゃいけないと思い、また引き返したり・・・。
3度目に行ってみた時に片付けを始めていたので、業者さんに声をかけると『もうすぐ終わります』との事だったので近くに車を停めて家の中に入りました。

そこで気付いたんですが、エアコンの取付業者さんって、要はエアコンのないところに取付をするわけですから作業の間、凄く暑いんですよね・・・。当たり前の事なんでしょうが、その時まで気づきませんでした。
エアコンが付いたらお仕事は終わりなので、涼む事なく次の激暑現場に向かって行かれました。
私はその後ゆっくりと涼しい部屋を満喫させてもらいましたが、改めて、エアコン業者さんって大変だな〜と思った出来事でした。

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シャープの除湿器を買いました。

梅雨の季節になり、洗濯物は外に干せないし室内でも乾きにくく気分悪い日々です。
現在住んでるマンションは浴室乾燥機がついていないので、雨が降ると閉め切った洗面所で換気扇を回して洗濯物を突っ張り棒に引っかけ、扇風機を何時間も回して風邪をあて乾かしていました。洗面所は閉め切っても扉の隙間からいい感じに風が入っ
て、かえって乾いたのですが、やっぱり湿度が高くでカラッとしないし臭うのがずっと悩みでした。
で、前々から思っていたのです「除湿できたらいいのに」と。いつからか「除湿器買おうかな」と思い始めて、今年の梅雨入り宣言でとうとう買うことにしました。
それですっきりすればいい買い物じゃないかと。

ネットで調べて、マンションで6畳くらいで人気のものの中からみんなの口コミを見て判断し、シャープのプラズマクラスター付きで23000円位の除湿器にしました。
口コミから音の静かさとか乾きやすさとかで選べるから今はネットがあって本当に便利。昔は友達に聞きまくっていたような気がします。
あわよくば子供部屋でも冷房代わりに使いたかったのでコンプレッサー式で同じで熱くならずに振動が多いというものにしました。
ちなみにデシカント式がゼオライトにヒーターを当てるのであったかくなるものということです。

クロネコさんが家に持ってきてくれた日は晴れだったのですが、次の日には雨でなんとなくうれしい気分になり、箱から出して早速セットにかかりました。
これが意外に重くてエアコンのコンプレッサー持って歩いてる感じでしょうか。また縦長で高さも50センチほどあり、段ボールにしっかり入っているから一人で出しづらく、子供に「箱もっておさえて」とお願いしました。ネットで買うと現物見なくて重さは感じないからそこらへんは分からないところですね。

使い勝手はといいますと、2時間ほど回して様子を見に行ったときは部屋がさわやかに感じて「買ってよかった」と感じました。洗面所は少し暖かく感じましたが湿気がないのでサラッとしています。洗濯物は床に置いたタオルの下の方がまだ少し湿気て
います。あと2時間もかからないかな、という感じです。タンクを引き出すと水がチャポンと音がするくらい溜まっていました。扇風機で乾かしていたときとは全然違って乾き方が自然です。生乾きの匂いがないからうれしくて大満足。ほんのりあったかくなったので子供部屋に使うのはどうかな、また今度試してみます。
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顎関節症の原因、顎に悪い癖とは?

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顎関節症は、顎の関節周辺に起こるトラブル症状です。
顎を動かした時に痛みやカックンと音が出ることがあります。また口が大きく開けられなくなったり、開けた口が閉じなくなってしまうこともあります。顎が歪み、顔が歪んでしまいます。
顎関節症は、日々の生活にいろいろな支障をもたらします。食事がしにくく、話がしにくくなったり、顎がはずれてしまうと自分では閉じられなくなってしまうこともあります。
発症の原因として、片側ばかり噛む癖や姿勢の悪さ、頬づえをつく癖、力を入れる時などに食いしばったり、睡眠中の歯ぎしりなどの顎へ負担をかける悪い癖があります。
また、噛み合わせの悪さも原因となります。噛み合わせが悪くなると噛み合わせたときに力のかかり方のバランスが崩れ、一方だけに負担が多くかかってしまうことがあります。また顎をずらしながら噛み合わせることとなり負担となってしまいます。
顎関節症を発症することで頭痛や目まい、耳鳴りなど顎以外へ症状をおこすことがあり顎関節症をよくすることでこのような症状が改善されることがあります。

予防や対策のため原因となる悪い癖を直します。
食事の時は両方の歯で姿勢よく噛むようにし、頬づえをつかないようにします。
食いしばりや歯ぎしりは、ストレスにより筋肉の緊張にともなっておこることもあるのでなるべくストレスを抱えないようにしたいです。睡眠中の歯ぎしりは、歯医者で自分に合ったマウスピースを作ってもらい装着することで歯や顎への負担を軽減させることが出来ます。
また噛み合わせは、担当医とよく相談し削ったり矯正することで治療し調整してもらいます。

長年の癖により発症してしまった顎関節症は、悪い癖を直せばすぐに改善されるものではありません。今の症状の悪化を防ぐことを目的とし顎関節症をまだ発症させていない人は発症予防として習慣を見直していきたいです。また、炎症がひどいく痛みが強くなってしまっている場合、速やかに専門医にかかり適切な治療をうけるといいです。

入れ歯の修復が意外な方法だったこと

歯医者

現在部分入れ歯を2箇所はめています。前歯と右に3本の計5本分と左奥歯4本分です。私は噛む力が強いせいか、6年前に入れた奥歯のほうのバネ状の金属フックが折れました。特に問題がないのでいれば安定剤で固着して使っていたら、金属と入れ歯の接合部分がとれ完全に壊れました。作り直さないといけないと思った私は壊れた入れ歯を捨てました。
このままでは噛めないので歯科医さんに行くともしかしたら修理可能だったかもしれないので今度から持ってきてくださいと言われ新しい強い金属のタイプを作ってくれました。

その後前歯の入れ歯の丁度前歯2本部分が折れました。作って2年目でした。またお金がかかると思いながら歯科医さんにもって行くと、とりあえず直してみますといってなにかやり始めました。するとセメダインの臭いがします。横をチラッとみると瞬間接着剤です。恐らくセメダイン系の瞬間接着剤です。何処にでも売っているやつだ
と思いますがあえて聞きませんでした。

接着が終わり乾燥させ装着すると違和感はありません。ここで思ったのは瞬間接着剤で直せるということです。
そして1年くらい経過したときのことです。前歯に違和感を感じました。前回と同じです。家に帰り前歯をはずして動かしてみました。接着した部分が再び取れました。
今度は自分で修復に挑戦です。とりあえず家にある瞬間接着剤でやってみました。乾燥させて、おれた部分に接着剤をつけ接合しました。乾燥後、接合部分を覆うように接着剤でコーティングしてみました。乾燥させて装着しました。違和感全くありません。完全修復です。自分で修復後6ヶ月が経過しましたがしっかり踏ん張ってくっついています。

入れ歯がこんな簡単な方法で直るんだったら、はじめに金属が取れた奥歯も修復可能だったと後悔しています。部分入れ歯といえども、作ると1万円以上かかります。それが100円~200円の接着剤で直るんですから、無駄にしてはいけません。入れ歯治療に通ってる時は入歯は特殊なものと思い込んでいたから捨ててしまったのだと思います。解決策は意外と簡単なものでした。
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